Bezpłatna aplikacja dla systemu Android, autorstwa Stefana Shakhazizyanna.
Co to jest Akamu?
Akamu: Medytacja i uspokojenie to aplikacja, która pomaga nauczyć się medytacji. Nasza aplikacja zawiera różne ćwiczenia medytacyjne, artykuły, wykłady i muzykę, która pomoże Ci się zrelaksować i uspokoić.
Nauczysz się medytować na różne tematy:
Twój ciało,
Twój umysł,
Twoje emocje,
Twojego ducha,
A także praktykować medytację uważności.
Nauczysz się medytować i relaksować, stając się bardziej spokojnym i zrelaksowanym.
Nasza aplikacja jest prosta, łatwa w użyciu i bardzo przydatna.
Mamy nadzieję, że spodoba Ci się nasza aplikacja i że Ci pomoże.
Jak pomagamy Ci poprawić sen i jak nasza aplikacja nauczy Cię medytacji?
Nasza aplikacja to biblioteka różnych dźwięków, muzyki, artykułów, praktyki uważności i wykładów.
Możesz z nich korzystać oddzielnie do czegoś konkretnego.
Na przykład, muzyka i dźwięki są tam, aby pomóc Ci zasnąć, skoncentrować się, ćwiczyć swoje umiejętności medytacyjne i zrelaksować się.
Ale polecamy Ci, aby je łączyć.
Po wykładzie na temat tego, jak zacząć medytować, możesz od razu przejść do właściwej kompozycji, dźwięku natury lub mantry i zacząć praktykę.
